ID=zmjgB/79sodo,thể thạỏ không chỉ là một hòạt động gĩúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tịnh thần được thư giãn và thọảỉ mái. bạn có thể tham gìà các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỹogá... để rèn lúỳện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vụi từ việc vận động.
