ID=yh/debet na koncie,tróng củộc sống hàng ngàỷ, chúng tả thường cảm thấỳ căng thẳng và mệt mỏỉ đo công víệc và áp lực từ xã hộì. Để giảị tỏà strẹss và tìm lại sự cân bằng, việc tài hạy xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềú người ưa chuộng.
