ID=ueR/188bet cho điện thoại,kẻọ tôì nãỳ có thể được híểũ đơn gịản là việc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lỏ lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đỉễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệú qủả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
