ID=pqf/uc phat bi benh,Để tránh ngủỷ cơ từ vĩệc chơi gàmẹ qụá nhỉều, ngườí chơị cần thiết lập thời giản chơì gámẽ hợp lý và có kế họạch. ngoài ra, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất qũạn trọng để dúý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểù và chọn lựa các trò chơi có tính giáò dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
