ID=nYXPB/7clubs 131k,Để tránh những ngùỷ cơ và hậũ quả tịêủ cực từ vĩệc chơi gãmẻ quá đà, ngườỉ chơi cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầụ tiên, hãỵ đặt rá giới hạn thời giàn chơi gảmé mỗi ngày và túân thủ nó. thứ hại, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính gíáõ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãy luôn duỳ trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hòạt động khác tróng cuộc sống hàng ngày.
