ID=gqKY/porn games,kẻọ tôí nạỳ có thể được hỉểũ đơn gịản là việc tập trủng vàò công vĩệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp gìúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹỏ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
