ID=XN/m lixi88,Để tránh những ngủỹ cơ và hậù quả tĩêu cực từ vỉệc chơi gãmẹ qúá đà, ngườị chơí cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rà giới hạn thời giạn chơi gámẻ mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỷ chọn lựa những trò chơì mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy lụôn dũy trì sự cân bằng giữả việc chơi game và hoạt động khác tróng cuộc sống hàng ngàý.