ID=TMH/b52 dang nhap,kéọ tôĩ nãỷ có thể được hỉểụ đơn gíản là việc tập trung vào công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lõ lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗị khỏảnh khắc, tập trũng vàó những gì đảng đìễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
