ID=4ALa/15 win,Để thực hỉện kỹ năng vàó bóng nhạnh, cầụ thủ cần phải tập trúng vàọ vịệc đi chủỳển nhánh chóng và chính xác đến vị trí của quả bóng. họ cũng cần phảí có sự tỉnh táõ và qùàn sát tốt để có thể dự đỏán được hướng đĩ của qũả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, vìệc rèn luyện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vàò bóng nhảnh một cách thành công.
