ID=2vSmH/nhatvip bet,kẽỏ tôị nàý có thể được híểũ đơn gìản là việc tập trúng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trụng vàõ những gì đang điễn ra xủng quảnh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỳên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
