ID=0WSW/dafawin,nổ hũ doi thuong,kẻó tôỉ nạỷ có thể được híểù đơn gĩản là việc tập trủng vàỏ công việc hịện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lò lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xúng qũảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khì chúng ta biết cách áp dụng ngụỵên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
